纖美修身瑜伽舞(附贈DVD)非逛不可
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內容簡介: 博客來 近年來,寶萊塢風潮再起,瑜伽舞也之火熱起來,曼妙的音樂、婆娑的舞姿、華麗優美的舞蹈造型如行雲流水。「新印度主義」在歐美時尚界和娛樂界極度受寵,向全世界愛美的女人們傳遞一個信息:要做最性感迷人的「天竺」風情女郎,不單要有印度西施般完美的身材、嬌媚的面容,更要有神秘妖嬈的動人氣質!
莎麗輕揚、歌聲曼妙、舞姿婆娑┅┅博客來書店嫵媚妖嬈的印度舞如行雲流水:拉伸、擰轉、平衡,再舒展開來┅┅心隨氣息而動,輕柔緩和的瑜伽千年魅力不改。
瑜伽舞傳承了印度舞的神秘嫵媚和瑜伽的舒緩寧靜,將印度舞的顧盼回眸、手舞足蹈、扭腰擺胯完全滲透到瑜伽動作當中,身體語言豐富多彩,手部動作變幻莫測,舞姿優美絕倫。瑜伽舞強調手、眼、心、意四者的統一,內外兼修。而天鵝美頸、纖美玉臂、青蔥王指、性感美背、曼妙腰腹、挺翹臂線、修長大腿、美麗小腿和風情萬種的妖嬈體態也唾手可得。
博客來網路書店博客來網路書局
- 作者: 吳彬 編著
- 出版社:成都時代出版社
- 出版日期:2008/02/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
流汗脫水血壓急降 心肌梗塞易上身
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)
日前發生復興航空總經理陳葦洲因心肌梗塞過世;在這炎熱的季節裡,為何常聽到有人心肌梗塞?心臟科醫師強調,冬天雖然是心肌梗塞好發季節,但是夏天流汗脫水,會導致血壓急降,進而也易心肌梗塞上身。
中暑時血壓會急速下降
最近天氣熱爆了,高血壓病人是否容易發生心肌梗塞?心臟內科醫師王德和表示,由於夏天常流汗,若是出現脫水現象,如果忘了補充水份,中暑時血壓會急速下降,致使血管狹窄、血液流速變慢,血液會更濃稠,就有可能出現心肌梗塞。
不要忘記補充電解質
天氣熱要多喝水,除了防中暑,高血壓病人也可防心肌梗塞;不過,王德和醫師強調,不只是喝水,還要加鹽巴,可以補充電解質,否則會出現低血鈉,會瞬間昏迷,有生命危險,而且最好要加些糖,可以幫助鹽份吸收,或是可以自己做酸梅湯,有鹽有糖,不要只喝白開水。
用力咳嗽有助按摩心臟
心肌梗塞會有胸口悶、呼吸不順等症狀,至於用力咳嗽或是打胸口是否能夠緩解?王德和醫師指出,心肌梗塞不會立即死亡,而是因為心肌缺氧,心臟電位亂掉後會出現心室顫動,病人會昏迷,在喪失意識之前,用力咳嗽確實可以按摩心臟,有時會有效果,但是打胸口對心肌梗塞沒有幫助,就不建議。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/流汗脫水血壓急降-心肌梗塞易上身-001100127.html
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