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內容簡介: 博客來網路書局博客來>博客來書店 本書的定位並不是講高深的氣功，而是力圖使瑜伽成為一種緩解疲勞、強身健體、放松心情的大眾化的簡單易學的全民健身活動。作者修習瑜伽多年，同時又受益於常年從事中醫養生護理的積累，因此在書中不僅圖文並茂地對瑜伽動作進行了系統的說明，同時穿插許多養生保健的小常識，以及調息、冥想、節食等領域的修煉體會，對滿足現代都市人群追求完美與科學的生活質量，實為不可多得的一本好書。

本書分基礎篇、祛病養生生篇兩冊。祛病養生篇介博客來網路書店紹減肥塑身、強身祛病的瑜伽體位法及相關小常識等。本書另外一大特點就是配合圖書的出版發行，作者還建立了一個瑜伽多媒體教學網站(www.youga.com.cn)。讀者可以根據自己的時間和地點安排瑜伽練習進度，真正做到忙里偷閑練瑜伽。購買此書不僅掌握了基本動作，還等於擁有二十四小時的瑜伽僅人教練，讓您在最經濟、最便捷的情況下享受瑜伽館內的專業輔導。

• 作者： 張液液 編著
• 出版社：人民體育出版社
• 出版日期：2005/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

浩翔收工如陌路 家後互動多

中國時報【吳禮強╱專訪】

「浩角翔起」成軍11年，「私下不相處」是兩人的相處原則，反而他們的太太，平時還會聯絡感情。前陣子阿翔女兒３歲生日，浩子說：「我老婆約我去參加她老婆辦的生日派對。」阿翔說：「我沒有約他，老婆問我要約浩子嗎？我說『看妳』。」重點是，一定還有「其他朋友」，阿翔說：「如果沒有，我會取消，自己在家慶祝就好了。」

兩人性格差異大，浩子比較表裡如一，阿翔形容他：「可以在私底下開機，或是在節目上也可以關機。」

浩子說阿翔：「他的個性一向冷冷的，不太有溫度。我就是知道他會這樣，所以這11年都不理他。」默契就在工作中自然培養，阿翔說：「再不熟的人，連續相處兩、三年都可以變熟，再來就是互相配合。」訪問時，阿翔「開機」多說話，浩子就沉靜些；訪問一結束，阿翔立馬關閉工作模式，浩子也迅速閃人，各自離開。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/浩翔收工如陌路-家後互動多-215005605.html

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