北歐公寓DIY:格子窗、木門板、手作燈具,改造確幸小空間 好書推薦













好書北歐公寓DIY:格子窗、木門板、手作燈具,改造確幸小空間

  • 原文作者:Jens H.Jensen
  • 譯者:賴惠鈴
  • 出版社:推守文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/02/20
  • 語言:繁體中文


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北歐×日本的幸福居家空間,自己動手改造OK
跟著最幸福的丹麥人,從粉刷油漆、收納廚房、製作木家具,
讓小坪數公寓煥然一新,變得更溫暖、更便利、更適合人居住。
利用生活中的空檔來玩DIY,讓全家人的心更緊密又能獲得成就感


◎以生活在其中的人為視角的空間改造
◎大人小孩都可以一起玩的DIY手作
◎把設計變成簡單的工作,輕鬆上手
◎只要花上一點點時間,就能提升家具的質感

來自丹麥的Jens,對於DIY擁有取之不盡的熱情,堅持手作的溫度能為生活注入大量的情感。來自日本的麻里子,以能被各種質感的布料圍繞而感到無比的幸福,總在縫製著日常布作的同時,思考家事怎麼做最環保。

熱愛自己動手做的兩人所組成的家庭,連小孩也跟著被DIY的魅力吸引,總是一家人不亦樂乎的忙著,忙著把家佈置得更溫暖、更適合居住。

北歐系丹麥居家佈置觀點
◎不以電視機為中心配置的客廳,促進家人間的互動交流
◎以白色系為牆壁主色,搭配幾個重點色作為亮點,賦予空間生命力
◎DIY的熱情是可以一代傳承一代,落實在每天每天的生活裡
◎利用光影的變化,營造溫馨的空間氣氛,安定每個忙碌的心靈
◎窗戶能引領我們感受四季的更迭,而木製的窗扉更能傳遞節氣的溫潤

SMALL DIY!1小時即可完成的創意點子
◎小型台車,搬運重物輕鬆省力
◎廢布再利用,變身季節感的窗簾
◎獨一無二的刺繡信箱名牌
◎樹枝毛巾架,讓收納更有機有趣
◎附輪子的置物箱,增加空間的機動性
◎自製印花模板,豐富牆壁的表情

本書重點

◎從移動擺設配置開始,推翻一成不變的空間表情
◎善用瓶罐小物的收納,是美化廚房的關鍵
◎開始DIY之前,請先測量最正確合適的尺寸
◎把光源也考慮其中的設計觀點,最能體現北歐人的生活觀
◎木頭的質感,能夠賦予門窗溫柔的生命,活化空間的情感
◎總是容易忽略的小空間,發揮巧思也會有大發現
◎除了創造,懂得整理與保養才能永續享有
◎Jensen派的獨門DIY家具作法大公開

作者簡介

真思.傑生Jens H. Jensen

出生於丹麥,目前在東京居住。致力於把丹麥式的家庭菜園「KOLONIHAVE」、DIY、北歐料理及室內設計等介紹給日本人。傑生家深愛著大自然、喜歡自己動手做的生活態度受到許多讀者的支持。

www.takformad.com

譯者簡介

賴惠鈴

超級理智又超級冷靜還超級現實的浪漫雙魚座。厭倦了在一成不變的時間去一成不變的地方做一成不變的工作,毅然從OL轉身成為吃完了這頓不知道還有沒有下一頓的文字工作者。左手翻譯、右手寫小說。

0220moonlight@gmail.com







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  • 原文作者:Jens H.Jensen
  • 譯者:賴惠鈴
  • 出版社:推守文化

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內容來自YAHOO新聞

青少年上學時間太早 睡眠不夠壞處多

研究今天指出,美國大多數青少年的上學時間太早,如此一來,將剝奪他們專注力與健康所需的充足睡眠時間。美國小兒科學會(AAP)呼籲中學早上到校時間為8時30分以後。

根據美國疾病管制暨預防中心(CDC),美國不到1/5中學准許學生上午8時30分以後到校。

美國小兒科學會專家發現,青少年生理上所需的睡眠時間會比成人來得長。

根據CDC「死亡率與發病率週報」(Morbidity andMortality Weekly Report),剝奪青少年睡眠時間,恐對他們的學業表現造成嚴重影響。

研究主筆、CDC流行病學家惠頓(Anne Wheaton)說:「對學生的健康、安全與學業表現來說,睡眠充足非常重要。」「太早的上學時間會讓青少年睡眠不足。」

2014年,美國小兒科學會呼籲中學的早上到校時間為8時30分以後,好讓青少年能有8.5小時至9.5小時的充足睡眠。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/青少年上學時間太早-睡眠不夠壞處多-044941205.html













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